카무트 효소: 몸에 좋은 고대 곡물요즘 자연에서 온 건강 식품이 인기를 끌고 있어요. 그중에서도 "카무트 효소"가 주목받고 있는데요. 카무트는 오래전 이집트에서 먹던 곡물로, 보통 밀보다 영양이 많고 소화도 잘 되는 특징이 있어요. 이 곡물을 발효해서 만든 카무트 효소는 몸에 여러 가지 좋은 영향을 줄 수 있답니다. 오늘은 카무트 효소가 어떻게 도움을 주는지, 또 어떻게 먹으면 좋은지 알아볼게요.카무트 효소의 효능1. 소화에 도움을 줘요카무트 효소에는 소화를 돕는 성분이 있어요. 음식이 잘 분해되도록 도와 위장이 편안해질 수 있어요. 특히, 소화가 잘 안 되는 분들에게 좋을 수 있답니다.2. 몸이 영양을 더 잘 흡수해요카무트 효소는 몸이 비타민, 미네랄, 아미노산 같은 영양소를 더 잘 흡수하도록 도와줘요..